Onze methode

De DANA-Methode kenmerkt zich voornamelijk door het snel en efficiënt aanpakken van de klachten. Wij zullen niet eindeloos onderzoeken wat de aanleiding is tot de klachten die angsten, fobieën of hyperventilatie kunnen veroorzaken. Dit is doorgaans een zeer lang proces, waar de klachten niet door zullen verdwijnen.

Aan de hand van een intake zal worden vastgesteld of uw klachten daadwerkelijk het gevolg zijn van een verkeerde ademhaling. In deze intake wordt o.a. een klachtenlijst doorgenomen waarop de vijftig meest voorkomende klachten staan.

Vervolgens bezoekt u, gedurende een periode van naar schatting tien weken, wekelijks uw coach. In deze bijeenkomsten wordt geoefend met de ademhaling en krijgt u de opdracht om dagelijks de opgegeven oefeningen thuis uit te voeren. U zult een nieuwe vorm van ademhalen aanleren waarbij uw klachten sterk zullen afnemen of zelfs in zijn geheel vedwijnen.

De DANA-methode heeft sinds haar oprichting in 1993 een slagingspercentage van ruim 95%